7 december 2025
Wijzigingen Fit! en stop hydrotherapie bij de Peppel
Het einde van het jaar nadert en met trots kijken we terug op het afgelopen jaar. Het jaar 2025 stond in het teken van een nieuw team, de interne verbouwing, kwaliteit en toekomst.
In 2025 zijn de Pilates uren uitgebreid naar 2 uur per week. Er is ook een meer divers aanbod van yogalessen gekomen. Alle lessen vinden sinds mei 2025 plaats in de nieuwe oefenzaal.
In 2026 zullen we blijven investeren in onderhoud, apparatuur en kwaliteit.
De afgelopen jaren zijn onze prijzen van de Fit activiteiten niet verhoogd. Vanwege stijgende kosten zijn wij nu genoodzaakt de tarieven per 1 januari 2026 aan te passen.
Maakt u gebruik van de Ede doet Mee regeling? Ook in 2026 kunt u de bonnen van de gemeente Ede inleveren.
Hydrotherapie de Peppel stopt per 31-12-2025.
Na vele jaren komt er een einde aan de hydrotherapie in de Peppel. We hebben helaas moeten besluiten dat het niet mogelijk is om de hydrotherapie in 2026 voort te zetten door de hoge huurkosten en de verminderde subsidie. Het is voor ons economisch niet meer haalbaar. Bent u deelnemer van de hydrotherapie dan krijgt u van ons een persoonlijk bericht per mail over de beëindiging van uw abonnement.
Wij willen u bedanken voor uw sportieve inzet bij de hydrotherapie en mogelijk zien we u terug in een ander lesaanbod in onze praktijk
26 november 2025
Per 1 december gaat Lijf&Leven over van MijnZorgApp naar HealthTrain
 |
 |
Na jaren met MijnZorgApp te hebben gewerkt gaan we per 1 december definitief MijnZorgApp verlaten.
HealthTrain is een gebruiksvriendelijke app. Zoals u gewend was van MijnZorgApp zorgt ook HealthTrain voor de automatische herinneringen voor afspraken. Met deze app kunt u ook op maat gemaakte trainingsprogramma’s ontvangen en is er een mogelijk voor online fysiotherapie consult.
Door de overgang naar de HealthTrain app kunnen wij bij Lijf&Leven de administratieve belasting iets verminderen voor de fysiotherapeuten en u kunt op elk moment van de dag werken aan uw gezondheid.
23 november 2025
Update Pilates en Yogalessen
Sinds oktober is er een tweede Pilates uur op dinsdag van 18.00-19.00 uur.
| Dinsdag | 18.00-19.00 uur | Pilates |
| 19.00-20.00 uur | Pilates |
Per 1 december gaat het nieuwe yoga rooster in. Let op de dagen en tijden van de lessen zijn gewijzigd.
| Woensdag | 18.30-19.30 uur | Easyflow |
| 19.35-20.35 | Flow | |
| Donderdag | 14.30-15.30 uur | Soepel & Fit! |
| 17.30-18.30 uur | Yogilicious |
Wilt u een keer een proefles doen?
Voor meer informatie en mogelijkheid mailt u naar info@lijfenleven.com
23 november 2025
Telefonische bereikbaarheid.
Per 1 januari wordt de vacature secretaresse back office medewerker ingevuld. In 2026 zal Lijf&Leven maandag, dinsdag, donderdag en vrijdagochtend telefonisch weer goed bereikbaar zijn.
Belt u ons, maar wij kunnen niet opnemen, spreekt u dan de voicemail in en wij bellen u terug.
31 augustus 2025
De zomervakantie is voorbij en de hydrotherapie in de Peppel gaat weer van start!
Maandag 1 september gaat de hydrotherapie in zwembad de Peppel weer van start. ! Let op de tijd is veranderd!
De nieuwe tijd is maandag 11.30-12.30 uur
Wilt u meer informatie neemt u dan contact op met Lijf & Leven
31 augustus 2025
Vacature secretaresse / back office medewerker 20 uur per week.
Per direct zijn wij per zoek naar een nieuw gezicht aan de balie.
Voor meer informatie 2025-08-31 Vacature secretaresse back office medewerker
Juli 2025
Welzijn op Recept. Koffie moment met de Malkander koffiekar.
Van een vraag naar een feestje “Wat leuk dit, dan kan ik meteen de buren beter leren kennen!”
Het is een zonnige juni ochtend als ik met mijn collega Wouter van Malkander de buurtfiets uit de schuur haal. Brenda van Lijf & Leven zien we op de lokatie.
Koffie en thee paraat, de melk en suiker aangevuld zijn welkom rond koffietijd in een hofje waar veelal senioren wonen. Ik merk bij mezelf een gezond portie enthousiasme! Wie gaan we spreken vanmorgen en hoeveel mensen komen er de voordeur uit?
Enige tijd geleden kwam er via Welzijn Op Recept, een verwijzing van de huisarts, een vraag binnen van Toos. Toos was lang mantelzorger voor haar inmiddels overleden man. ‘Ik zou graag meer mensen willen leren kennen,’ vertelde ze me tijdens mijn eerste bezoek. ‘Gewoon even op de koffie, samen een boodschapje doen of gezellig lunchen in het centrum’. Toos woont in een prachtig hofje. Aan beide zijden 10 woningen, met bankjes en bomen middenin. Er wonen veelal senioren, maar er is niet veel contact onderling.
Buren uitnodigen
Toos wil best zelf wat buren uitnodigen voor een koffiemomentje. Een beetje spannend vindt ze het wel. ‘Als ik nu een buurvrouw spreek, vindt ze het prima om te komen, maar mee organiseren ziet ze niet zo zitten.’ Ik vertel Toos over de buurtfiets. Een bakfiets die we kunnen parkeren en omturnen tot een vrolijke ontmoetingsplek met koffie en thee. Compleet met klapstoeltjes en vlaggetjes voor de sfeer. Dat lijkt Toos wel wat, zij nodigt de buren van het hofje uit en wij komen met de buurtfiets. Samen denken we na over een tekstje en een geschikt moment. We doen er een leuk plaatje bij en ik beloof de briefjes uit te printen en langs te brengen, zodat Toos ze bij de buren kan bezorgen. En zo staan we nu op deze zonnige donderdagochtend op het hofje. Het is 10 uur, koffietijd. Als we het hofje oprijden is het er stil en verlaten, niemand te zien. Ik bel aan bij Toos; ‘ben je er klaar voor, heb je er zin in?’ Ze opent de deur met cakejes in haar handen: ‘Kijk, ik zou voor wat lekkers zorgen toch?’ Een beetje zenuwachtig is ze wel: ‘Wat als er niemand komt?’ Ik stel haar gerust: ‘Wij zijn er, dus gezellig is het sowieso. En anders bellen we gewoon aan en kijken we wat er gebeurt.’
Elkaar beter leren kennen
Het is 10 over 10. De stoeltjes staan klaar, de vlaggetjes hangen aan de bomen. Het ziet er gezellig uit. De eerste voordeur gaat open: ‘Ik moet eerst even bloedprikken met mijn dochter, maar daarna kom ik hoor. Leuk dat jullie dit doen!’ Een tweede en derde voordeur gaan open. Ja hoor, ze lusten wel een bakje koffie. Truus en Piet komen aangewandeld, beiden met rollator. Leni woont hier nu een paar maanden. ‘We groeten elkaar wel, maar echt spreken doen we elkaar niet hè? Wat leuk dit, dan kan ik meteen de buren wat beter leren kennen.’ Al snel gonzen de gesprekjes door het hofje: vrijwilligerswerk, de badmintonclub, een nieuwe pup en de buurt, er komt van alles voorbij. ‘We sturen elkaar met kerst altijd een kaartje, het hele hofje krijgt er eentje.’ Piet vertelt trots over zijn tijd bij de politie als motoragent. ‘Ja, hij heeft me een avonturen beleefd daar,’ lacht Truus. ‘Hij mocht eens de koninklijke familie begeleiden over de snelweg’.
Mooie manier voor contact
Ik zie Toos ontspannen te midden van de buren. Ze heeft een grote glimlach op haar gezicht. ‘Hoe vind je het?’ vraag ik. ‘Er zijn er al 10!’ zegt Toos. ‘En Brenda is ook gekomen’. Brenda is de fysiotherapeut bij Lijf & Leven. Een fysiotherapiepraktijk in de buurt, waar veel aanbod voor ouderen is. Toos had zo enthousiast verteld over de buurtfiets, dat Brenda graag langskwam. ‘Zo’n mooie manier om contact te leggen dit,’ zegt ze. ‘Laatst zag ik in de praktijk een oudere dame die vertelde dat ze niet veel contact heeft met buren en veel alleen thuis is. Dezelfde middag sprak ik een andere dame die het contact met de buren ook wel miste. Daar wil je dan wat mee toch? De koffiekar is een mooie manier om elkaar laag drempelig te ontmoeten en te leren kennen’
Nieuwe ideetjes
Ondertussen heeft Wouter enthousiast verteld over ideeën voor een barbecue in een ander hofje in de buurt waar hij regelmatig komt. Er komt een papier tevoorschijn met daarop een brainstorm. Langzaam beginnen er wat ideetjes te ontstaan. ‘Zouden we wat kunnen doen met bewegen misschien, dat zou best kunnen hier op het binnenplaatsje toch? Of met burendag, een buurtborrel ofzo? En kunnen jullie dan ook weer komen met de fiets?’ Het is voor ons tijd om te gaan. We nemen afscheid van het groepje wat nog even blijft plakken. Met een grote glimlach stap ik weer op de fiets. ‘Dag Toos, ik bel je later nog even.’ Heerlijk mijn werk, het was weer een feestje!
Tineke van Malkander en Brenda den Besten Lijf&Leven.
Wilt u meer weten wat Malkander voor u kan doen kijk dan op https://www.malkander-ede.nl/
(de foto is geplaatst met toestemming van de deelnemers)
05 augustus 2025
Vanaf vandaag is de balie minder bezet. Wanneer u telefonisch met de praktijk contact opneemt spreekt u dan de voicemail in en wij bellen u terug. Yvonne Benningen was ons nieuwe gezicht aan de balie, maar is helaas gestopt. De eerdere vacature zetten wij dan ook weer open.
20 juli 2025
15 juli is Yvonne Benningen gestart bij Lijf&Leven. Yvonne is het nieuwe gezicht aan de balie, en is tevens werkzaam in de backoffice. Yvonne is werkzaam op maandag, dinsdag en donderdag.
Miranda Bekker zal per 31 juli Lijf&Leven verlaten en starten met een nieuwe baan en uitdaging. Met het team hebben we afscheid van Miranda genomen bij Pannenkoekenhuis Kernhem. Het was een gezellige avond.
4 juli 2025 Start renovatie “de Pioen”
De verbouwing intern hebben we net afgerond. Nu zijn de werkzaamheden aan de buitenzijde van “De Pioen” in Ede begonnen!
De buiten werkzaamheden zullen enkele weken duren, maar Lijf&Leven blijft gewoon bereikbaar!
We kijken ernaar uit om binnenkort het resultaat van de renovatie van ” De Pioen” te zien en niet te vergeten met plezier samen te werken.
|
|
 |
Per 1 juli 2025 breiden wij ons beweegaanbod uit!!
Op donderdag worden de volgende nieuwe lessen aangeboden:
| Soepel & Fit! | Stoelyoga voor senioren |
| De Beweegproeverij | Elke week een nieuwe beweegreis door onze docent Linda |
| Yogilicious | Een mix Yoga en Pilates met de rustige flow van Linda |
!! De Yoga lessen van maandagavond zijn verplaatst!!
| Dinsdag | Pilates | 19.00-20.00 uur | |
| Woensdag | Yoga Flow Easy | 19.00-20.00 uur | |
| Yoga Flow | 20.05-21.05 uur | ||
| Donderdag | Soepel & Fit! | 14.30-15.30 uur | Stoelyoga voor ouderen met dementie |
| De Beweegproeverij | 16.30-17.30 uur | ||
| Yogilicious | 18.30-19.30 uur | ||
| Yoga Nidra | 19.45-20.45 uur | op aanvraag | |
Opgeven voor een proefles kan via het contactformulier op de website, of neem met ons contact op via info@lijfenleven.com
