‘Nieuwe generatie’ rugklachten bij jongeren
Tegenwoordig leven we in een snelle maatschappij die altijd in beweging is. Maar dat geldt steeds minder voor ons lichaam zelf. We zitten steeds vaker stil met alle gevolgen van dien. En dan hebben we het niet alleen over volwassenen; ook onze jeugd zit steeds meer stil. Meestal achter een of ander scherm. Zitten is een inactieve houding waarbij de zwaartekracht ons naar voren trekt, waardoor de rug vaak buigt. Dit heeft tot gevolg dat de wervelkolom steeds meer moeite heeft om in haar natuurlijke S-vorm terug te keren. Dit leidt tot afwijkingen in de stand van de wervels, en afwijkingen van de tussenwervelschijven en het ruggenmerg. Op den duur kan dit resulteren in pijnklachten en een lagere belastbaarheid van de rug.Wilt u hier iets tegen doen, voor uzelf, of voor uw dochten of zoon, of heeft u vragen of wilt u advies over een juiste houding? Neem contact op met de praktijk Vianen of Veenendaal en vraag naar Fleur Kraaijenhagen.
